Biographie
Préparatrice mentale et physique, conférencière et sportive de haut niveau, Ludivine Blanc évolue dans trois disciplines : la natation course, le sauvetage sportif et la nage en eau glacée.
Détentrice de plusieurs records du monde et Guinness World Records, elle a également remporté des titres mondiaux et européens en nage en eau glacée. Au-delà de la compétition, elle multiplie les défis pour repousser ses propres limites : nage en mer et en eau glacée, traversée de l’Espagne à vélo ou encore Marathon des Sables.
Elle utilise aujourd’hui son expérience sportive et sa préparation mentale pour explorer les mécanismes qui permettent d’affronter ses peurs et d’élargir sa zone de confort.
Détentrice de plusieurs records du monde et Guinness World Records, elle a également remporté des titres mondiaux et européens en nage en eau glacée. Au-delà de la compétition, elle multiplie les défis pour repousser ses propres limites : nage en mer et en eau glacée, traversée de l’Espagne à vélo ou encore Marathon des Sables.
Elle utilise aujourd’hui son expérience sportive et sa préparation mentale pour explorer les mécanismes qui permettent d’affronter ses peurs et d’élargir sa zone de confort.